kostifokus.blogg.se

Jag heter Andréa Jacobsson, studerar näringslära och fysiologi samtidigt som jag är elitidrottare. Hälsa är ett av mina största intressen och min ingång till hälsa kom via kosten och träning. Att få uppleva vilken förändring kosten kan göra är häftigt och något jag vill dela med mig av så därför känns det extra roligt att just du har hittat hit och vill veta mer!

Mellanmål i vårsolen

Publicerad 2015-03-17 19:00:00 i Inspiration, Måltidsförslag,


"Keep it simple" - vad innebär det egentligen?

För mig så är mellanmålet på bilden typ exakt vad det innebär - enkelt, snabbfixat och jättegott! Vad är det då i skålen kanske ni undrar? Eller nja, kanske inte ändå för det är ju ganska tydligt vad som finns med på den där bilden :) 
Det är i allafall ett äpple som jag delat i bitar, blandat i lite kanel och klippt över tre torkade fikon. Voilá så har du ett snabbt mellanmål som både är gott, mättar och som är fyllt av nyttigheter , bra va!?

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela